¿Has dormido junto a una persona que ronca? Esa horrible melodía que no te deja dormir, peor que escuchar a alguien rasgar el pizarrón…con la única diferencia que está justo al lado de ti y no se acabará hasta que pongas una almohada en su cabeza y lo mandes a un sueño que nunca termina…
O puedes preparar este jugo que sirve para eliminar los ronquidos. Este fenómeno del sueño generalmente sucede por un exceso de mucosidad en las vías respiratorias; si eliminas la mucosidad los ronquidos se reducen dramáticamente
Este jugo ayudará con el exceso de mucosidad y, por tanto, a que dejes dormir en paz a los demás; ya sabes, como Dios manda.
Ingredientes para el jugo.
2 zanahorias.
¼ de limón.
2 manzanas.
Un pedazo pequeño de jengibre.
Preparación
Simplemente mezcla todos estos ingredientes en una batidora hasta que tenga una consistencia que te guste, agrega agua al gusto.
No puedes agregar leche o NADA lácteo, pues es de los alimentos que más provocan mucosa. Entre otros tenemos…
Harinas refinadas.
Chocolate comercial (no cacao).
Alcohol de cualquier tipo.
Alimentos grasosos y fritos.
Si combinas el jugo con la reducción de estos alimentos tendrás verás cómo tus ronquidos, o los de esa persona que tanto te molesta, se reducen dramáticamente. Así que ¡para de hacer sufrir a los demás y prepárate este mágico brebaje!
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